銀座に2023年オープンしたBloom Pilates 。教育・介護の学研グループで、全国366拠点(2025年4月時点)の介護施設を運営するMCS（メディカル・ケア・サービス）が手掛ける、最大8名迄の少人数制ピラティススタジオです。理学療法士等の監修も受け、独自の視点からピラティスプログラムを提供しています。今回は責任者の西山さんに、スタジオの特徴や今後の展望についてお話を伺いました。
サービス概要
ーどのようなサービスを提供されていますか？
西山さん：当スタジオでは、女性限定の少人数制ピラティスレッスンを提供しています。銀座の中央通り沿いに位置する落ち着いた雰囲気のスタジオで、グループレッスンとプライベートレッスンの2つのコースをご用意しています。
レッスンは40分間で、効率的に体を動かしながらも、お客様一人ひとりの体力や目的に合わせて運動強度を調整できる内容となっています。
現在は主に20代から50代の女性にご利用いただいており、特に30代、40代の方々が中心です。姿勢改善やボディメイク、体のケアなど、様々な目的に対応したプログラムを展開しています。
設立の経緯
ー設立の背景について教えてください。
西山さん：当社・MCS（メディカルケアサービス）は、介護施設の運営を主軸とする企業です。私たちは教育事業と医療福祉事業を展開する学研グループの中で、全国366拠点(2025年4月時点)で介護施設を展開しており、特に認知症の方々が入居される認知症グループホームでは、日本最大規模の運営実績を持っています。
当社では「認知症を超える」というキャッチフレーズを掲げ、認知症になった後のケアだけでなく、予防にも重点を置いています。その中で、認知症に限らず、加齢に伴う身体機能の低下（フレイル）への対策として、食事・運動・睡眠の3つの観点から予防的なアプローチを検討していました。
様々な運動療法を探る中で、リハビリテーションを起源とするピラティスに着目。リハビリの要素を含むピラティスは、私たちの目指す予防医療との親和性が高く、そこからBloom Pilatesの構想が生まれました。
特徴とアピールポイント
ー他のピラティス教室との違いや、ブルームピラティスの特徴を教えてください。
西山さん：当スタジオの最大の特徴は、8名までの少人数制レッスンにこだわっていることです。少人数制だからこそ、インストラクターがお客様一人ひとりの体の状態や動きをしっかりと確認しながら、丁寧な指導が可能となっています。
また、お客様のニーズに応じた様々なプログラムも特徴的です。基本となる全身運動のプログラムはもちろん、お腹周りに特化したプログラムや腸活ピラティス、ストレッチプラスなど、目的に応じた多彩なメニューをご用意しています。
当スタジオでは専門家や理学療法士と連携する事で、専門的な知見を活かした指導を行っています。インストラクター全員が日々研鑽を重ね、お客様の体の状態や目的に合わせた最適な運動プログラムを提供できるよう努めています。
会員様からの声と効果
ー実際に利用されている方からはどのような声が寄せられていますか？
西山さん：最も多くいただく声は、姿勢の改善に関するものです。特にデスクワークの多い方から、「猫背が改善された」「姿勢が良くなった」という喜びの声を多数いただいています。
また、ダイエットやボディメイクを目的に通われている方からは、「体型が変わってきた」「体重が減ってきた」「二の腕が細くなった」という効果を実感する声もいただいています。
ピラティスはコアを鍛える運動なので、「インナーマッスルが付いてきて体が安定した」「体の芯が強くなった実感がある」といった声も寄せられています。
さらに、レッスン自体の心地よさや充実感についても、「40分間集中して体を動かすことで気持ちがよい」「日々の生活に活力が出る」といった声をいただいています。
コースと料金体系
ーコースやキャンペーンについて教えてください。
西山さん：当スタジオでは、グループレッスンの月4回コースと通い放題コース、そしてプライベートレッスンをご用意しています。
また現在、春の特別キャンペーンとして下記の特典をご用意しています。
- グループの体験レッスンが無料（プライベートレッスン体験が3,300円の特別価格）
- 当日のご入会で入会金・事務手数料（通常1万3,200円）が無料、
- 入会初月のレッスンが無料 ※グループレッスン（月4回コース・通い放題）、プライベートレッスンのすべてが対象
※キャンペーンの詳細な内容や条件については、Bloom Pilatesのホームページをご確認ください。 （月によりキャンペーン内容は異なります）
今後のビジョンと展望
ー今後の展開について教えてください。
西山さん：私たちの大きな目標は、より多くの方にピラティスの素晴らしさを知っていただくことです。若い方々はもちろんですが、アクティブシニアの皆さまにもピラティスの良さをお伝え出来たらと考えております。
そのために、店舗展開の拡大や自治体や法人での展開を計画しています。現在は銀座での展開ですが、まずは首都圏でのさらなる展開を進めていきたいと考えています。
将来的には全国展開も視野に入れており、多くの方々に質の高いピラティスレッスンを提供できる環境を整えていきたいと考えています。
読者へのメッセージ
ー最後に、ピラティスに興味をお持ちの方へメッセージをお願いします。
西山さん：当スタジオは銀座の中央通り沿いにある隠れ家的な空間で、落ち着いた雰囲気の中でレッスンを受けていただけます。特に力を入れているのが姿勢改善のプログラムです。経験豊富なインストラクターが、お一人おひとりの体の状態を丁寧に診断し、最適な運動プログラムをご提案いたします。
姿勢でお悩みの方、体型の変化が気になる方、運動不足を感じている方など、どんな些細な悩みでもお気軽にご相談ください。まずは無料体験レッスンからスタートしていただき、ピラティスの効果を実感していただければと思います。特に姿勢改善にお悩みの方は、マンツーマンで丁寧な指導が受けられるプライベートレッスンの体験をお勧めしています。
